降温了“命根子”也怕冷 男性要养成良好的生活

点击数: 更新时间:2019-05-09 09:20

原标题:降温了“命根子”也怕冷 男性要养成良好的生活习惯

【龙虎网报道】10月28日是第14个男性健康日,今年的主题是:“关注男性健康,促进家庭和谐”,夫妻生活在家庭生活中占据重要地位,因夫妻生活不和谐导致离婚的几率每年都在上升。在夫妻生活中,男人的“命根子”异常重要。但是前列腺炎尤其是慢性前列腺炎反复发作,扰乱了和谐的家庭。

东南大学附属中大医院泌尿外科主任陈明教授介绍,秋季是前列腺疾病的高发季节,特别是近几日降温后,昼夜温差较大,使得男性的前列腺也变得越来越“脆弱”,诱发前列腺炎的反复发作,最近接诊了很多“老”前列腺炎患者。前列腺炎经过治疗后将前列腺内的病原体清除,但是并不代表前列腺组织中的损伤完全修复,在恢复期的一段时间内前列腺往往处于一种亚健康状态,如果此时患者在生活方面不注意,仍然会引起前列腺炎的再次发作,所以生活中要避免一些不好的习惯。

复发原因:患者自身也要找原因

前列腺炎的反复发作,这主要是由于炎症难以彻底消除。有些患者在疾病初始没有加以重视,到不正规的诊所诊治,从而造成不少患者被误诊或漏诊,长期得不到有效治疗,不仅病情加重,还会给患者造成疾病无法缓解的心理负担。有的患者在病情好转后,就不再服药或恢复自身不好的生活习惯,从而加重病情,造成病情反复。

如果患者自身体质较弱,容易患感冒等疾病,这就增加了病菌倾入的机会,前列腺炎更加容易复发。再加上生活不规律,长期作息不规律,食用辛辣刺激的食物等就加剧了前列腺炎复发的机率。

防范于未然:养成良好的生活习惯

日常生活中要学会预防慢性前列腺炎复发,下面是一些可以预防慢性前列腺炎复发的方法,希望前列腺炎患者能够重视,并积极落实于行动之中。

首先,坚持定期做检查诊断,缓解后的前列腺炎也要经常定期检查,可防备前列腺炎的复发。

其次,养成良好的生活规律,规律的生活对于前列腺炎患者至关重要。要保持正常的作息,坚持适当的体育锻炼,以改善血液循环,促进前列腺液分泌增多,也有助药物吸收,增强抵抗能力。在饮食上要注意忌食辛、辣、刺激性食物,戒酒,保持大便通畅,减少引发前列腺炎的起因。

同时,平时多饮水,多排尿。前列腺炎患者不可因为排尿障碍就少喝水,多排尿可通过尿液经常冲洗尿道,有助前列腺分泌物排出,以利防备被传染,应适当多饮水。还要节制房事,前列腺炎对于性功能有影响,节制房事能达到减轻前列腺充血水肿的目标,有利于前列腺的健康。

如果患者发现自己有前列腺炎反复发作的情况的话,应及时到正规医院就医。根据医嘱,进行一定的药物治疗,推进病情的康复。(通讯员 刘敏)

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