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“测血压 会急救” 学做健康小管家

点击数: 更新时间:2019-05-02 09:47

(原标题:“测血压 会急救” 学做健康小管家)

3月4日,参加活动的小记者、家长及工作人员合影
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“测血压 会急救” 学做健康小管家

医务人员教小记者测量血压
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小记者们观看“儿童肥胖的危害”视频
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医务人员为小记者讲解“心肺复苏”要领
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医务人员介绍现代医疗设备如何利用互联网对患者进行医疗管理
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   “1001、1002……1008,患者恢复脉动搏动。”3月4日,渭南市中心医院迎来了渭南高新小学的25名华商小记者,小记者们参观了医院120急救中心,观看了儿童肥胖危害视频,学习了急救常识等,并通过参与测血压、量身高、体验心肺复苏等互动环节,提高了健康意识。
  场景体验
  了解拨打120基本常识
   3月4日上午9时,在渭南市中心医院门诊楼大厅内,小记者们及家长代表、带队教师和医务人员一起参加简短的活动启动仪式。渭南市中心医院院长张进社表示:“对于此次活动,医院已提前三个月做好准备工作,希望小记者们可以通过此次活动,学习到一些日常的医疗小常识。并通过小记者们的采访报道,增加市民的健康意识,共建健康渭南。”随后,华商报社渭南记者站站长冯强对小记者进行了专业培训,他表示,希望小记者可以勤思考、多提问,拿出自信,在体验采访中有所收获。
   9时20分,体验活动正式开始。渭南市中心医院心血管内科主任李军农带领小记者们先来到了急诊科,了解该科室的功能作用。
   “喂,你好。这里是朝阳公园东北角,有一位老爷爷晕倒,没有意识,请你们来救人。我会一直保持电话畅通,并等待救援……”这是医务人员现场为小记者们设置的求救场景,一名小记者拨打120急救电话,并告知自己所处位置及病人现状,整个场景演示中,大家淡定从容,出色完成了求救电话的拨打任务。
   渭南市中心医院急诊科主任王永升介绍,设置场景体验,主要是教大家拨打120的一些基本常识,其次,要让大家明白,120被称为生命通道,随便拨打会导致电话占线,阻碍别人及时求救。
   王永升特别提醒小记者们,如果你身在异地,而需要为渭南的家人朋友拨打120时,需要加上区号,拨打0913120,这样才可帮你快速联系上本地医院。
  大开眼界
  网络远程监管病人健康
   10时20分,小记者们来到渭南市中心医院的现代心血管病防治研究中心,据介绍,这里是该院最大的科室,拥有先进的医疗设施,每天看病人数达200余人。
   “大家看我手里的这个盒子,它叫24小时心电监护仪。”李军农介绍。“这个仪器都可以用来干什么呢?”小记者王若潭提问。医务人员解释,在远程生命监护中心,只需通过这个盒子,便可以利用手机监控家人的健康。24小时心电监护仪能够收集24小时的心脏搏动,最重要的是进行数据分析,随时随地了解家人健康。这样,病人就没有必要一定要在医院进行后期的康复,在家就能做好康复工作,这也是将网络应用于医疗的重要体现。
   “哇,现在医学通过互联网监管病人的健康,简直太神奇了!”小记者们惊叹不已。
  学算体重指数、测血压
  明白良好生活习惯重要性
   “目前,中国城市儿童、青少年已经全面进入肥胖流行期。”10时50分,医生张建霞向大家介绍儿童肥胖的相关知识,并给出体重指数的公式:体重 身高 。小记者们早已按耐不住,拿起笔纷纷算起自己的体重指数。“老师,我不知道我的具体体重和身高。”一名小记者说到。“大家别着急,现在就为大家测体重、身高。”张建霞回答。小记者们学会计算体重指数,明白了必须健康饮食、培养良好的生活习惯,才能健康成长。
   随后,医务人员拿出儿童专用血压计,现场为小记者们测量。此时,小记者们也充当起了小护士,向医生请教学习,互相测起了血压、心率。“你把肘臂伸直”一名小记者有模有样地帮其他小记者测量血压。
   “哇,这里有个人物模具,这是要心肺复苏吗?”“双手叠扣,腕肘关节伸直。”医务人员冯婧现场向大家完整演示了一遍心肺复苏的步骤。在冯婧演示过程中,小记者们已经跃跃欲试。“101、102……108,患者恢复脉动搏动。”一名小记者成功对一名患者进行施救,赢得了大家阵阵掌声。
   “我本来以为来医院只是看病,但是体验完后发现,医院也可以让我学习到很多知识,回去后我也可以帮爸爸妈妈测血压了。”小记者张宝元说。
   “真心感谢渭南市中心医院和华商报,很多日常医疗知识连我这个家长也不知道,今天算是和孩子一起学习成长了。”薛思彤的家长说。
   “这次活动让孩子们学习到了一些基本医学技能,在他们的成长中肯定是一次难忘的记忆,而且对我们的教学也是一次创新,将孩子由课堂带到生活中,真正让学生可以学习一些实用的知识。”渭南高新小学老师刘爱绒说。 华商报记者 邢雪雪 郭乔娜 张苗 文/图
  华商小记者作品展示
  场景体验“拨打120”收获多
   华商报讯(小记者 樊希瞳)“喂,喂,是120吗?有位老奶奶在路边晕倒了,请你们马上过来救援,我们所在的位置是……”在渭南市中心医院急救中心,传来了孩子们急促而紧张的声音……
   3月4日上午,渭南高新小学的25名华商小记者来到渭南市中心医院进行一系列参观体验采访活动。上午9时30分,小记者们在渭南市中心医院心血管内科主任李军农的带领下,走进120急救中心……
   “喂喂喂,是120吗?我现在在渭南市朝阳公园,有位老奶奶晕倒了,意识出现模糊,麻烦你们快来急救。”这是在医务人员设置的急救场景下,小记者们体验现场拨打120,进行急救环节。整个现场气氛顿时紧张起来,只见大家屏住呼吸,仔细听电话那头120工作人员的询问并作答。
   体验拨打120号码的小记者称,第一次拨打120电话很紧张,虽然只是场景设置体验,但回答工作人员很多简单的问题时,都因紧张而反应迟钝。
   随后,120急救中心的工作人员介绍了拨打120时的注意事项:“说清病人位置,发生了什么事,病人状况,保持电话畅通,等待救援。其次,120是生命的绿色通道,没有需要急救的情况下不可随意拨打。在异地帮助渭南地区的人拨打120的时候,需要拨打0913120……”
   接下来,医务工作者冯婧为小记者们讲解了危急时刻对休克病人的急救方法——心肺复苏,她用人物模具演示了心肺复苏的步骤,小记者们争先恐后参与体验,大家双手用力,非常认真,冯医生对每个人的动作做了现场指导。
   此次活动,让小记者们实实在在地掌握了一些简单的急救知识,也明白了养成健康生活习惯的重要性,小记者刘莎莎说:“今天学的知识好多,真是令人难忘的一天。”
  实战演习 学会“心肺复苏 ”
   华商报讯(小记者 孙懿涵)3月4日上午9时,来自渭南高新小学的25名华商小记者走进渭南市中心医院,探秘医疗领域,学习基本的急救知识。
   当天,小记者首先参观了医院的急救室,在那里现场模拟拨打120电话。随后,大家走进了渭南市中心医院的现代心血管病防治研究中心,进行最有趣的体验互动环节。
   大家在医务人员冯婧的带领下,了解心肺复苏急救方法。“呼救—放平四肢—判断脉搏—心脏按压—开放气道—人工呼吸”医务人员用简单易懂的解说,耐心地给小记者演示步骤,在模拟操作中,每名小记者都进行了亲身体验。
   心肺复苏分为两部分,一是心脏按压。两手十指重叠,手指翘起,用手掌按压病人胸部,下压深度4-5厘米,频率80-100次/分,有节奏地一压一松,尽可能连续,按压不中断。二是人工呼吸。在实施心肺复苏时,先观察受伤者所在的地方是否安全,而后使病人平躺,观察病人是否还有意识,确定病人没有意识时,打开气道,看病人口中有无异物及分泌物,在安全的情况下开始做人工呼吸,用一手推前额使头部尽量后仰,同时另一手将下颏向上方抬起,拍打病人肩膀,用拇指和食指捏紧患者的鼻孔,深吸一口气,尽力张嘴并紧贴患者的嘴,形成不透气的密封状态,开始吹气,持续2次。一般来说,心脏按压与人工呼吸比例为30 2。
   通过今天的体验采访小记者们学到了本领,今后会学以致用,遇到紧急情况首先报警呼救,在确保安全的情况下,力所能及的救助他人。
  无节制看电视、不吃早餐、不运动都是健康杀手
   华商报讯(小记者 罗王好)3月4日上午,我们25名华商小记者走进渭南市中心医院,学习急救常识,观看儿童肥胖危害的视频。通过此次活动,大家明白了健康生活习惯的重要性,平时无节制看电视、不吃早餐、吃高热量的零食及不运动是危害健康的重要杀手。
   4日上午10点30分,一段儿童肥胖的视频吸引了小记者的眼球。大家了解到,中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所目前公布的一份抽查结果显示,儿童肥胖率和看电视密切相关,平均看电视的时间每增加1小时,肥胖率增加约1.5%。另外,儿童是否吃早餐也与肥胖发生有关,每周食用0到1次早餐组的肥胖率为18.6%,每周食用5至7次早餐组的肥胖率为11.8%,不吃早餐、经常吃快餐成为导致儿童肥胖的主要行为因素。
   据渭南市中心医院儿童肥胖管理专家张建霞介绍,肥胖是危害幼儿健康的重要杀手,肥胖不仅影响体型,更重要的是会影响孩子心肺功能和造成心理障碍,很多肥胖儿童经常无精打采、昏昏欲睡,影响学习效果。
   随后,张医生还教大家计算自己的体重是否超标。“ 体重 身高 就可以计算出体重指标,再根据健康管理数值对照,就能得知自己体重是否超标。”张医生为小记者现场测量了身高体重,她还指导小记者们,要预防儿童肥胖,首先要合理饮食,摒弃高热量的垃圾食品;其次,多运动,养成良好的生活作息习惯,同时,督促父母及家人做好身体健康管理。
   通过这次的体验活动,不仅让小记者提高了健康意识,增长了知识,并督促大家成为健康小管家,做好全家人的健康知识普及。
  及时测血压 做好慢性疾病预防
   华商报讯(小记者 李一璞)3月4日,渭南高新小学的25名华商小记者走进渭南市中心医院进行体验采访,学习急救知识,了解高血压等慢性疾病危害,了解预防疾病方法,学做身体健康小管家。
   整个体验采访中,测血压等互动体验环节让小记者大开眼界。而在渭南市现代心血管病防治研究中心,一入内便看见21个大字:“控制H型高血压,管理血压,预防脑卒中,我们在行动!”“什么是H型高血压?”据负责此次活动的渭南市中心医院主任医生李军农介绍,高血压是最常见的慢性疾病之一,它不仅使患者产生头痛、头晕、胸闷等症状,还是多种疾病的导火索,已成为人们健康的“无形杀手”。高血压患者中,如同时伴有同型半胱氨酸(HCY)升高者,称为“H型高血压”。小记者们恍然大悟。
   而据了解,高血压的早期症状具有隐蔽性,要控制好血压就要先了解自己的血压水平,学会测量血压的方法,预防血压升高。活动中专门安排了学习测血压环节。“来,把肘臂伸直,掌心向上,与心脏在同一水平上;将听诊器置于肱动脉平第4肋软骨,把袖带平整地缠在上臂中部(松紧以能放入一指为宜)袖带下缘距离肘窝2-3厘米……”小记者们在专业指导下,开始了测量血压的体验环节。
   “我听到听诊器嘭的一声,医生说就可以看高压低压是多少了!”参与体验的小记者说,学会测量血压,回家后先要买个血压器给爷爷奶奶测量。